Новости

Первая OUTDOOR тренировка состоялась! 29.04.2017

Первая OUTDOOR тренировка состоялась!


В субботу, 29 апреля, состоялись первые в сезоне OUTDOOR тренировки фитнес-клуба "Импульс Холл"! На открытом воздухе прошла функциональная тренировка.
Комплексы которые были:
500 метров бег 
500 становых
750 бег
500 рывок гантели
1 км бег
500 взятий на грудь сэндбэгов 
250 бег с ускорением 
10 отжиманий 
10 ситап 
10 приседаний 5 кругов.

Делимся  мгновениями



Возврат к списку